Общие правила нахождения ребенка за компьютером

 Базируясь на приведенных ограничениях, можно сформулировать следующие правила работы детей с компьютером.

• * Правильно организуйте рабочее место. Ребенок должен сидеть на расстоянии 50-60см от монитора, источник света нужно расположить слева от экрана.
• * Следите за тем, чтобы спина и ноги ребенка имели опору, так вы предотвратите ухудшение осанки.
• * Самая большая нагрузка при работе за компьютером приходится на органы зрения ребенка, поэтому обратите внимание на качество монитора: минимальная частота обновления экрана в рабочем режиме должна быть 85 Гц. Лучше всего установить ЖК-монитор.
• * Для отдыха глаз делайте с ребенком специальные упражнения.
• * Подчеркивайте словом и действием, что компьютер - это рабочий инструмент, а не игрушка.
• * Покажите, что используете компьютер только для дела, например, строите с его помощью графики, пишете статьи или общаетесь с родственниками.
• * Не используйте агрессивные игры, чтобы расслабиться после работы, или хотя бы не играйте в них при ребенке.
• * Не делайте из компьютера тайны, а, наоборот, обеспечьте свободный доступ к обучающим и развивающим программам.